डॉ. लतिका व्यास

जन्म: 7 अक्टूबर,  स्थान: शाजापुर (म.प्र.). माता: श्रीमती मीनाक्षी उपाध्याय, पिता: श्री देवेंद्र प्रसाद उपाध्याय.  जीवन साथी:  डॉ . मुकेश व्यास. संतान: पुत्री -01. शिक्षा: स्कूली शिक्षा- नेहरू बाल मंदिर, स्नातक- गुजराती गर्ल्स कॉलेज,  स्नातकोत्तर (एमएससी-पोषण एवं आहार) न्यू गर्ल्स डिग्री कॉलेज (सभी डिग्रियां इंदौर). पीएचडी- (पोषण एवं आहार), ‘विद्यार्थियों के पोषण स्तर और संज्ञानात्मक विकास’ विक्रम विश्वविद्यालय उज्जैन, बाद में यहीं से योग दर्शन में पोस्ट ग्रेजुएशन डिप्लोमा, योग में एमएससी की उपाधि, आयुष मंत्रालय, भारत सरकार की सर्टिफाइड योग टीचर, क्यूसीआई की परीक्षा उत्तीर्ण,  साथ ही अंतरराष्ट्रीय योग अकादमी योग लाइफ ग्लोबल का 200 घंटे का किड्स योग प्रशिक्षण प्रमाण पत्र एवं 500 घंटे का व्यवहारिक योग प्रशिक्षण प्रमाण पत्र, मल्टीमीडिया कंप्यूटर में  डिप्लोमा. व्यवसाय: योग एवं आहार विशेषज्ञ. करियर यात्रा: आरंभ में कुछ वर्षों तक शाजापुर महाविद्यालय में अतिथि सहायक प्राध्यापक के रूप में सेवाएं दी. स्कूली विद्यार्थियों को कंप्यूटर शिक्षा, मध्य प्रदेश शासन में मध्यान्ह भोजन योजना के क्रियान्वयन के लिए उज्जैन जिले के लिए क्वालिटी मॉनिटर के रूप में चार वर्षों तक शासकीय सेवाएं दीं. शासकीय सेवा से त्यागपत्र देने के बाद योग और आहार की विशेषज्ञता के साथ नया कार्यक्षेत्र आरंभ किया. आईसीएमआर के महत्वपूर्ण अंतरराष्ट्रीय शोध कार्य वरिष्ठ नागरिकों के स्वास्थ्य में योग की भूमिका में आरडी गार्डी मेडिकल कॉलेज उज्जैन में दो वर्ष तक योग विशेषज्ञ, योग एवं आहार विषय की दक्षता के साथ ‘मिताहार’ संस्था की स्थापना. वर्तमान में ‘मिताहार’ के माध्यम से योग एवं आहार के लिए परामर्श कार्य देश ही नहीं, दुनिया के अनेक देशों में जारी. उपलब्धियां/पुरस्कार: योग लाइफ एवं केवल्यम योग अकादमी की मास्टर योग ट्रेनर, पतंजलि योगपीठ हरिद्वार के योग साधकों के प्रशिक्षण के लिए योग व आहार की अतिथि  व्याख्याकार, योग की प्रतिष्ठित संस्था द योग इन्स्टीट्यूट मुंबई की मासिक पत्रिका की नियमित स्तंभकार, श्री अरविंद सोसाइटी पुडुचेरी के महत्त्वपूर्ण  संगठन नारी-शक्ति समिति शाखा उज्जैन की संयोजिका, श्री अरविंद सोसाइटी की उज्जैन शाखा द्वारा महर्षि सांदीपनि राष्ट्रीय वेद विद्या प्रतिष्ठान के सहयोग से भारतीय वैदिक परंपरा में श्री अरविंद एवं वेद पर आधारित राष्ट्रीय वेद संगोष्ठी का संचालन, मोरारजी देसाई राष्ट्रीय योग संस्थान द्वारा आयोजित राष्ट्रीय योग सप्ताह में योग का विशेष प्रशिक्षण, पतंजलि रिसर्च फाउंडेशन हरिद्वार द्वारा आयोजित अंतरराष्ट्रीय योग सेमिनार में बच्चों के व्यक्तित्व विकास मे योग की भूमिका पर शोध पत्र, उज्जैन योग लाइफ सोसायटी द्वारा आयोजित अंतरराष्ट्रीय योग कॉन्फ्रेंस में सक्रिय भूमिका, सिंहस्थ 2016 में आयोजित अंतरराष्ट्रीय योग कुंभ में यौगिक आहार का प्रबंधन, महाराजा सयाजीराव विश्वविद्यालय बड़ौदा द्वारा आयोजित साइंस एंड टेक्नोलॉजी ऑफ योग की नेशनल कॉन्फ्रेंस में योग के वैज्ञानिक पहलुओं पर शोध पत्र, मध्यप्रदेश पुलिस अलीराजपुर द्वारा आयोजित पुलिस में तनाव मुक्ति के लिए योग एवं आहार विषय पर विशेष वर्कशॉप. पुरस्कार- विद्यार्थियों में पोषण जागरूकता हेतु सम्मान (2009), योग के क्षेत्र में महत्वपूर्ण सम्मान “एक्सीलेंस योगी ऑफ द ईयर” अवार्ड (2014). रुचियां: सामाजिक कार्य, पर्यावरण जागरूकता, नृत्य एवं संगीत,पर्यटन, छोटे बच्चों के साथ समय व्यतीत करना, ग्रामीण महिलाओं के लिए सृजनात्मक गतिविधियां चलाना. अन्य जानकारी: कई गर्भवती महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान स्वस्थ शिशु के जन्म के लिए उचित योगासन,ध्यान, प्राणायाम और आहार का परामर्श दे रही हैं. समाज में सम्पूर्ण स्वास्थ्य के लिए योग एवं संतुलित आहार के प्रति जागरूकता अभियान संचालित. आजीवन सदस्य: इंडियन डाइटेटिक्स एसोसिएशन, भारतीय पोषण संघ, भारतीय गृह विज्ञान संघ. पता: आई-2, हरि विहार कॉलोनी, सुभाष नगर, सांवेर रोड, उज्जैन – 10. ई-मेल:  latikavyas07@gmail.com

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